POTENCIALIZANDO O DESEMPENHO COM: ENSAIO MENTAL
A Imaginação Motora (IM) é uma aliada poderosa para atletas de todas as modalidades. No entanto, nem todos exploram essa capacidade mental ao máximo. Para aqueles que estão entrando no mundo das atividades físicas e do esporte, a IM pode ser um trunfo valioso, impulsionando o desempenho e superando limites pessoais.
